「いったいこのつらさの何がわかってそんなことを言うんだ・・・」

そう思われるかもしれません。

ですが、薬も効かない、手術でも治療できるかわからない、
というような重度の腰痛も、手術をしても整体施術をしても
再発してしまう、というほどの腰痛も、
寝たきり生活を余儀なくされるほどの痛みでさえも、
解消することは決して難しいことではありません。

なぜなら、科学的に治療する方法が既に発見されているからです。

そして、このサイトと出会ったあなたは、
今日から腰痛治療に関する考え方が変わることでしょう。
腰痛治療に関する多くの常識が間違いであることに気づくからです。

もしあなたがこれからの人生を、腰痛の悩み無しで快適な人生を
過ごすことを本気で考えられているのなら
5分だけこの手紙を読み進めて下さい・・・

腰痛を治療をしうとすると、まずこのようなことをやる方がほとんどでしょう。
しかし、それで腰痛は完治したでしょうか? 答えは「NO」だと思います。
もちろん、これらの方法が悪いと言っているわけではありません。

しかし、表面的な腰痛治療を試したとしても、膨大な時間とお金が必要となります。

そしていつしか、腰痛が悪化して、
「片方の足が痺れる、足を少し上げるだけでも激痛・・・」
生活にも支障をきたすほど、取り返しの付かないまで悪化してしまう方がほとんどなのです。

では、どうすればいいの・・・?

はじめまして、越山 雅代です。
『エゴスキュー・メソッド』日本語版の翻訳を手がけ、
エゴスキュージャパンのオーナーを務めております。




札幌生れ 。 上智大学卒業後、単身渡米し、複数事業を立ち上げて、日本人女性としては唯一
「シカゴで最も傑出した女性100人」に選ばれた経歴を持つ。現在、「日本を元気にする運動」
の創始者。
革命的運動療法として世界で認知されているエゴスキューと出会い、自身も虚弱体質を改善 し
たことから、エゴスキュージャパンオーナーとして、痛みで苦しむ人を助けようと、エゴスキューの
日本普及に全精力を 注いでいる。 全米に渡る日本語新聞をはじめ、コラム・エッセイなどの執筆多数。
その他にも日本人の心身の健康を願い、 精力的に日本全国で啓蒙・教育活動を展開。
栄養・ハーブ・自然療法、各種トレーニングなどの最新情報を、誰にでもわか りやすく楽しく伝えることを念頭に、数多くの講演会や著書を発表している。




なぜ、このようなサイトを立ち上げたのかには理由があります。
腰痛で悩まれている人があまりにも多いから。

そして、間違った療法を行っている人があまりにも多いからです。
その証拠に、私のところには腰痛を解消できずに悩んでいる人が
毎日のように相談にきます。

 ・ 腰の激しい痛み
 ・ 腰下が抜けたような感覚
 ・ 痛みからストレスやイライラ・・・
 ・ お尻、太ももの後ろや足先が痺れる・・・
 ・ 背中を反ると痛みが走る・・・

みなさんの悲痛な声を沢山聞いてきました。

しかし、私がある観点からアプローチするエゴスキューを教えた途端、
早い人でその日から痛みが消えたなどの効果を実感しています。

「なぜ、エゴスキューを実践すると、そんなに根本から解消してしまうのか?」

実は、腰痛を解消するうえで重要な事はたった1つしかありません。
その『ある観点』からのアプローチなら腰痛は自然と良くなるものです。

情報の発達したいまでも、身体組織と諸症状との因果関係の事実に
気が付いている人は極稀でしょう。
なぜなら、日本の治療の常識では痛みを和らげる表面的治療方法が
正しいという認識が広がっているからです。

「腰痛を根本から解消するには何をするべきか?」その答えを私は知っています。
医師も整体師も、抜け落ちている「ある観点」とは何か・・・

これから一生、整体やコルセット、手術も必要ありません。


腰痛を根本から解消させる為の方法があることを伝えました。
では、「なぜ、腰痛に効果があると宣伝される方法で治らないのか?」ということについてもお話しておきます。

実は、巷に溢れる腰痛治療法には、
なかなか治らない理由があります。その理由とは・・・


整体で固くなった筋肉をほぐすと楽になります。
しかし、時間が経過すればもとに戻ります。 気持ちがよいのと治るのは全く違います。
また、カイロプラクティックは、歪んだ骨格を矯正することで体の歪み を解消し、自然治癒力を活性化することを目的としています。
しかし、骨格が曲がっているならば、 なぜ曲がったのかという原因の解決には至っていません。
ハリも電気療法も緊張して硬くなった筋肉やコリをほぐすだけです。
つまり、これらの療法に共通する問題点は、痛みである結果の解消 (表面的)に重きを置いていることです。
痛みの根源である原因の解決をしていない点を解消しない限り、 腰痛は解消しません。
現代医療では、レントゲンやMRIで状況を確認し、次のような処方を 行います。「牽引、鎮痛剤、湿布、ブロック注射、」牽引や電気は、筋 肉に対する処置。ブロック注射は、消炎効果のある局所麻酔剤で、 炎症や痛みに対する処置。 これらも表面的な問題を解決しているにとどまっています。 例えばヘルニアは日々の生活で不良姿勢を繰り返すことで骨格全体 のバランスが悪くなります。すると特定の椎間板への負荷が徐々に大 きくなり、結果的に椎間板が変形します。上下の骨によって圧迫され、 椎間板が押し出されるとヘルニアとなります。手術は、その押し出され た椎間板を切除します。しかし、椎間板を押し出そうとする力は患部 に残ったままです。ヘルニアなどの手術を行うにしても、原因あっての 結果です。ヘルニアの手術等は結果に対するアプローチであり、原因 は残ったままです。 原因が存在する以上、再発の可能性も存在します。

ある観点とは、皆さんの身体の中にあって全身を支えている大切なパーツに注目することです。

身体が歪むも歪まないも、そのパーツが歪んでいるかどうかにかかっているのです。
さて、何のことだかわかりますか?

「全身を支えているのは骨格だから…骨、もしくは間接!」

そう思われた方、残念ながら、それは大きな誤解です。

骨は勝手に骨だけで動いたり、骨だけで歪んだりするものでしょうか。

違いますね。多くの方が誤解しています。
人間の身体全体を支えているのは骨格ではありません。
筋肉
です。

骨が筋肉を動かすのではなく、筋肉が骨を動かしているのです。
筋肉が骨格や関節に巻き付き、その動きと位置を決めているのです。

骨は人間が姿勢を固定するための、つっかえ棒でしかありません。

キーワードは、筋肉です。

重心が分散される四つ足の動物と比べると、二足歩行は
脊髄や腰に大きな負担がかかります。

人類は進化の歴史の中で、かつてない「二本足で歩く」という動作を
繰り返し行うことで、この負担が最もかからない最適位置を発見し、
筋肉に定着させました。

右の図をご覧下さい。これがその理想的な立ち姿です。

左右の肩間接、股関節、膝関節、足関節…
合計8カ所を地面に垂直な一直線上に並べた左右対称

なっているのがおわかりになると思います。

こうして人間は二足歩行を行う上で最も負担の少ない、
理想的な骨格を獲得し、筋肉に記憶させました。

ところが、現代になり、人の営みは激変。

一見なんでもないような姿勢ですが、
現在ではこの図の通りに立つことが出来る人の方が、
むしろ少ないのです。

試しに鏡の前でこの通りの姿勢を作ろうとして下さい。
いかにそれが難しいことか、おわかりになると思います。

かつて人間は裸足で軟らかい土を踏みしめ、
野山を駆け回る生活
をしていました。

それがいつしか、
靴を履き堅い地面の上を歩き回る、
あるいは一日中同じ姿勢でパソコンに向かう…

といったものになりました。

その結果、筋肉が従来の“正しい動き”をしなくなり、
人間の身体は、ようやく手にした最適な骨格バランスを、
忘れてしまった
のです。

その結果生じた現代病、それこそが、腰痛です。

おわかりになりましたか?

ヘルニアを初め、腰痛の多くが治療後、
高い確率で再発してしまうのは、これが原因です。

いくら手術で骨を削ったり、整体で骨格の歪みを正しても、
筋肉自体を矯正しなくては、またすぐに元に戻ってしまうのです。

つまり、
腰痛の解消を左右する“ある条件”とは、
筋肉が正しく動き、正しく骨格を定義できるかどうか。

エゴスキューは、眠っている筋肉を目覚めさせ、本来の正しい動き方を手ほどきする「筋肉の再教育」により、
この骨格を正しい位置に戻す療法です。

その結果、全身の歪みが治り、痛みが消えてしまうのです。



今、あなたにとって一番つらいのは、腰の痛みですね?

それでは、2番目に治したいのは何ですか?

今は腰の痛みにばかり気が向いているかもしれません。
ですが、
それ以外にも、具合が悪い箇所があるのではないでしょうか。

例えば、
  「慢性的に風邪のような症状が続いている」
  「頭痛や肩こり、めまいがする」
  「O脚やX脚、外反母趾などで長年悩んでいる」
  「太りやすい、むくみやすい」
  「顎関節症、リウマチ、冷え性」 

など・・・。

それらも実は悩ましい腰痛と同じ原因だとしたら?
腰痛を治すことでそれらの症状も解消されるとしたら?


こんなお話を聞いたことはありませんか?

「ウイルス性の病気以外の変調の多くは、基本的に、筋骨格の歪曲などにより、呼吸器や肝機能、消化器系、
血流などが圧迫され、従来の力を発揮できなくなることによる機能低下が原因である」

つまり姿勢が悪くなることで身体の具合がおかしくなったりするということですが、
それは決して迷信ではありません。

繰り返しになりますが、本来の正しい骨格というのは、人間が進化の過程で試行錯誤を繰り返しながら、
ようやくたどり着いた「最も支障なく生命活動を行える姿勢」
です。

つまり、内臓の位置や血管など、
あらゆる臓器がこの「正しい姿勢」に対して最適化された位置に存在しているのです。

骨格が歪めば、全身の機能が低下します。
そのため腰痛だけでなく、頭痛や肩こり、消化器官の不調、代謝の悪化など…
多くの変調が合併的に引き起こされて当然なのです。

上で挙げた私の健康障害の数々も、それぞれが独立したものではなく、
腰痛を中心に、根本的な部分で繋がっている、合併症状でした。

そのため、
一つ一つの症状に対してどれほど手を打っても、完治することがなかったのです。

エゴスキューによって私が腰痛だけでなく、
あらゆる症例から解放されたのは、症状に対してではなく、
その症状を引き起こしている根本的な原因・・・
身体の歪みを改善できたからに他なりません。

エゴスキューの運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など…
さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の歪みに対して、
身体を再教育していく、世界中で賞賛されている方法です。

身体の歪みそのものを正すことにより、腰の痛みだけでなく、
あなたはその他の症状からも解放されるでしょう。

なぜなら身体が本来の機能を取り戻すことができるからです。

姿勢が良くなることで血行が良くなり、肺も酸素をたくさん取り込めるようになります。

その結果、全身が温かくなり、気分が爽快になり、身体が軽くなる、太りにくくなる…
など、前進が大幅に活性化します。

対処療法による治療を断念した多くのアスリートたちがエゴスキューを選ぶのは、

この療法が症状の緩和にとどまらず、あらゆる変調を一度にリセットし、
コンディションを高い位置に持っていくことができる
から、に他なりません。


エゴスキューは、現在メジャーリーガーたちの間にすっかり浸透し、
ある有名なプロサッカー選手も治療に取り入れているなど、
トップアスリートたちから絶大な支持を得ています。

中でも、エゴスキューの元を最初に訪れたのは、
プロゴルファーのジャック・ニクラウス氏。

ゴルフが好きな方はもちろん、 そうでない方も、
名前は聞いたことがあるのではないでしょうか。

未だにタイガーウッズでさえ破ることのできない優勝記録を誇り、年商は何百億にも上ると言われるゴルフ界の帝王です。1980年代に日産のCMキャラクターを10年近く勤めていたこともありますから、ゴルフ好き以外の方でもご存じなのではないでしょうか。

ジャック・ニクラウス氏は、 1980年代、椎間板に由来する腰痛に苦しみました。
治療にかなりの資金を投資するも、身体はすでにボロボロ。

高額の治療費を支払ったにもかかわらず、世界の一流と言われる医者にも治療家にもさじを投げられた。
そんな窮地の彼を救った方法こそ、エゴスキューだったのです。

下記にジャック・ニクラウス氏ご本人によるメッセージをご紹介しましょう。




1988年末に、ピート・エゴスキュー氏に出会うまで、腰の椎間板の悪化による痛みのため、
私は世界中の一流といわれる医者や治療家をかけずり回りました。

多くの医者には、 手術をしなければ、再び見事なゴルフをすることはできないだろうと言わ
れました。 しかし、私は手術はほかのすべての方法を当ってみての、最後の手段と考えて
いました。
毎日の激しい腰痛はゴルフだけではなく、安眠さえ妨げはじめ、精神的にも肉体的にもギリギリの状態になっていきました。

そんなときにピート・エゴスキュー氏を紹介されたのです。
彼の理論や方法は、表面的な痛みをとる対症療法とは大きく異なり、初めてピート氏に出会ったその日から即、 心と体が大きな違いを体験しました。
そして、指導どおりのことを毎日続けたら、私の痛みがどんどん消えていった ばかりではなく、心身ともにとても好調になったのです。

私は今までの人生で、エゴスキュー・メソッドほど、痛み、歪み、不調を解消する効果抜群の凄い方法に出合ったことはありません。

このおかげで私の人生は完全に100%好転してしまったのですから。
ピート氏の方法では、薬、施術、手術なしで素晴らしい結果を得ることができます。
必要なのは自分で自分の健康を作るという、決心と実践の継続です。
今の私の体調は、過去何十年間よりも良好です。
単に痛みが消えたというだけではなく、私は若返っているのです。
体にいろいろな問題が起きはじめると、私たちは歳のせいにします。

「しかし、本当の原因は私たちが 体を動かさなくなっているからだ」とのピート氏の言葉に、 今では私もまったく同感です。 彼は、超優秀な能力を駆使して研究を続け、解剖学的、生理学的、生体 学的な原則に基づいた、非常に効果的な療法を編み出しました。

私はこの 「自分で自分の健康を作る」画期的な方法が
多くの人たちの人生をも好転することを願ってやみません。

ジャック・ニクラウス
(KKロングセラーズ刊「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」より)


アスリートから支持されている、と聞き、あなたはこう考えていませんか?

「エゴスキューはスポーツ選手向けの過酷なトレーニングなのだろう」と。
「正しい動きを筋肉にさせる以上、原始時代みたいに激しい運動を行う必要があるに違いない」と。
確かにエゴスキューのプログラムは、900種類もあるエクササイズから構成されています。
ですが、ご安心下さい。
筋肉と骨格を矯正し、腰痛を解消するためであれば、
14の簡単なエクササイズをこなすだけでじゅうぶんです。
日常生活を損なうような非現実的な方法はもちろん、年齢・性別に左右されるようなことも一切行いません。
こちらをご覧下さい。

33年前に木から転落し、激しい腰痛と骨盤の曲がりに悩まされていた75歳の女性です。
上段のように背中がかなり曲がっていましたが、エゴスキューを実践したことで、
限りなく従来の生理湾曲に近い骨格に戻りました。

この方の他にも、80歳を迎える足の不自由な女性や、82歳のメニエール病患者など、
シニアの方も問題なく実践され、高い効果を得られています。

・ 畳1畳分くらいのスペース
・ 毎日ほんの数分の時間
・ 正しい方法

この3つさえあれば、どなたでも一人で筋肉を再教育することは可能です。
特別な道具も誰かの助けも必要ありません。

腰痛の痛みから解放されたいと思われるなら、 この方法を、この機会に試してみてください。
1日30分弱のプログラムです。 始めはDVDを見ながら、素直にその通りに実践してください。
2日、3日と経過するにつれ、だんだん慣れ、テレビを見ながら出るようになるでしょう。

現在、あなたを悩ます「腰痛」を解消し、
痛みや不安がない理想的な生活を 取り戻してください。

「・・・そう言いますけど、具体的にどうやって行っていくのですか?」

そうですね。それでは、イメージされやすいよう、マニュアルの内容をご紹介しましょう。

筋肉を再教育するというある方法で、私たちは人間本来の正しい姿勢に戻ることが出来ます。
そしてそこから生じた多くの不調や健康問題も改善できるのです。
そして多くの痛みの原因が体の歪みから生じているのです。
エゴスキューは、整体師、鍼灸師、マッサージ師、カイロプラクティックと腰痛解消を専門とする先生に絶大な支持を集めています。なぜ、専門家と呼ばれる彼らがエゴスキューを支持するのか?腰痛解消のプロがどうエゴスキューを見ているかを知り、エゴスキューの凄さを実感することでしょう。


うつ伏せになったときには、腰椎が骨盤よりも盛り上がっていた彼女がたった三日で劇的に変化したその理由を知れば、
あなたもこのエゴスキューの素晴らしさを知ることになるでしょう。
12年間熟睡できる夜は数えるほどしかなく、カイロ、気功、ハリ、マッサージ、お灸を受け続けても治らなかった痛みがたった一回のプログラムで改善。もしかしたら、あなたはこの事例をやらせでは?と思うかも知れません・・・。そう思えるほど劇的な効果を目の当りにした時、あなたの価値観がガラガラと音を立てて崩れさるでしょう。   


体の歪みがなくなることで、腰痛が解消するだけでなく、背骨が理想的なS字カーブを描くようになります。姿勢が良くなると肺が広がり、胸が上がります。目線も上がり、身長が高くなるのが自分でもわかるようになります。エゴスキューが体全体の筋肉や骨の健全な成長に有効になるせいか、エゴスキューをやり始めると実際にニョキニョキと背が伸びる人もいます。
体の歪みが改善されると、腰痛が解消するばかりでなく代謝や血液、リンパの流れが向上します。その結果、まったく体がむくまなくなります。飛行機の中で椅子に座ったままできるエクササイズをすると、足がむくみません。
エゴスキューは腰その部分だけを矯正するのではなく、
体全体を矯正するのです。


エゴスキューを続けると、体全体、首、頭蓋骨の歪みがとれるだけでなく、頭が正しい位置に戻り、血液とリンパの流れがよくなり、顔のむくみがなくなります。
そのせいか、奥二重の人がパッチリとした二重になったりします。
私が腰痛の解決のためにエゴスキューを教えたところ、その場で顎関節症が消えてしまった人が何人もいました。
日本では、顎関節症を根本から治す方法がありません。
エゴスキューでは顎関節症は初級マジックのように簡単で、肩コリ、腰痛などの問題と一緒に楽々消え去ります。


体の歪みがとれて、代謝とリンパの流れが向上したことで、体に余分な水分、老廃物や脂肪が溜まらなくなり、体重も無理なく体重が減少します。
また、骨盤の中にある深層筋にも働きかけるので、内臓の働きも活発になり、消化吸収だけでなく、便や尿の出が非常によくなり、
1日に理想といわれる2~3回の排便がある方もいます。

エゴスキューのメカニズムを把握していただいたところで、
いよいよ次は運動療法(エクササイズ)に入ります。筋肉を伸ばし、ほぐす目的の従来のストレッチとは異なる、身体に負荷を掛けず、正しく「筋肉を再教育」する方法を実践していきましょう。
エゴスキューをするに当たって、ある一定の基本姿勢や基本の足の形があります。
これの基本をしっかりと押さえることで、実際にエクササイズを行った際にその効果は確実なものになるでしょう。

それぞれのエクササイズは、時間にして2分~3分程度のものになっています。
おすすめはデイリーメニューを毎日していただくことです。時間帯は朝にやると最も効果的です。
DVDでは詳しく解説してますから、DVDを見ながら一緒にプログラムを進めてみてください。

また毎日DVDを見る時間がない方はテキストでも詳細に説明しているのでどこでも気軽に実践することができます。3日、7日とプログラムを進めていくにつれ、あなたは身体の変化をリアルに実感することでしょう。
プログラムを終えた後は、まるで生き返ったように清々しいので、毎日のエクササイズの時間が楽しみになるでしょう。
以下は、「腰痛解消プログラム」の具体的なエクササイズです。


①カウンター・ストレッチ
②スリー・ポジション・トウ・レイズィズ
③ヒップ・クロスオーバー・ストレッチ・ウィズ・パームズ・ダウン
④ベルヴィックティルツ
⑤スタティック・ウォール
⑥スタティック・ウォール・ウィズ・スプリッツ
⑦フロッグ
⑧フロッグ・プルオーバーズ
⑨スタンディング・グリュテアル・コントラクションズ
⑩アシステッド・ランナーズ・ストレッチ
⑪ダウンワード・ドッグ
⑫ランナーズ・ストレッチ
⑬エア・ベンチ
⑭スタティック・バック
ここでエゴスキューの大きな特徴をお話します。
エゴスキューの場合は、整体やカイロやストレッチのように、「この施術はここに効く」というような表現はしません。 エゴスキューのプログラムは一連のメニューで効果が出るようになっています。

今回の腰痛解消プログラムのエクササイズであれば、上記14種類のエクササイズを順番通りに行っていくことで効 果を発揮します。
ひとつのエクササイズだけをやるのではなく、決められた順番に全体を通して行うことで、運動が相乗効果となり、 有機的につながっている身体の歪みを矯正していくのです。
ですから、エゴスキューの場合は、1つ1つのエクササイズを一生懸命やるのではなく、全体の流れを大切にして行 ってください。 体の大きな筋肉から小さな筋肉まで、全身の筋肉を徐々にほぐし体を再生させていきます。 このプログラムを一回でも行うとあなたの腰痛がみるみる引いていくことが実感できるでしょう。
ショートメニューは、忙しくてデイリーメニューをやる時間がないという方に向けて、特別に組んだメニューです。
時間がある日はデイリーメニューをしっかりと行ってください。仕事で遅くなったりした日は、ショートメニューだけでもこなすようにしてください。
月曜日から金曜日まではショートメニューで、土曜日、日曜日はデイリーメニューというものでも構いません。

このプログラムは、簡単で誰でもできるので、ただのストレッチと勘違いする方もいます。

そういった方には、ストレッチでも、理論のはっきりしないおまじないのような民間療法でもない、
解剖医学的、生理学的、生体力学的な原則に基づいた科学的な方法だということをお伝えしなければなりません。その証拠に、現地では医療現場でも取り入れられています。

エゴスキューのベースとなる技術は、アメリカのサンディエゴで40年前に完成しています。
その後、歳月をかけて、人体の構造をありとあらゆる角度から徹底的に分析・研究し、改善を繰り返し、現在のエゴスキュー・メソッドの形になりました。

参考までに、40年以上の歴史を持つエゴスキューの歩みをご紹介しましょう。

ここまででご覧いただいてきた通り、エゴスキューの内容は、
簡単なエクササイズで筋肉を再教育する運動療法です。

その内容は、生みの親である運動生理学者、
ピート・エゴスキュー博士が、ベトナム戦争で負傷した際に
自らの治療用に開発した方法がルーツ
となっています。

従軍中、大けがを負い、寝たきりの生活を余儀なくされた
エゴスキュー博士は、数々の治療を受けるも改善の
見込みはなく、医師にも見放されました。

そのような中、博士は「自分の身体は自分で守るしかない」
という意志のもと、誰の手も借りず、動かせる部位から筋肉
の再教育をスタート。

最終的に以前と変わりない生活を送れるまでに回復することに成功したのです。

博士は運動生理学者として、そのときのノウハウを元に、医療現場での適用と実証実験などを行い、誰にでも簡単に実践でき、効能を得られる方法へと昇華させました。

その後、彼はサンディエゴにクリニックをオープン。
エゴスキューアメリカ本部

スポーツや事故、加齢、そしてオフィスワークなどの現代的な生活…
さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する
エゴスキュー・メソッドは、スポーツ界のスーパースターたちや
全米中の人々から信頼を得、世界中に広まる革新的な治療法
として認知され始めます。

現在、サンディエゴのクリニックは、エゴスキューアメリカ本部へ。
10万人を超える人々を救ったその療法は、世界的リーダーから
指示されるコーチング指導者でありアメリカ大統領関係者である
アンソニー・ロビンズ氏など、要人たちからも推薦の声が上がるまで
になりました。そして当然ながら、米国医学界からも大きく注目され
る存在になりました。

40年以上の歴史と10万人を超える実践者を抱える療法と、
歴史が浅く理論も定かではない高額な方法。あなたはどちらを信じますか?

腰痛を解消しようといくつもの治療法を試し、マッサージや整体、病院に通うとなると、 あっという間に10万円以上はかかってしまいます。お金だけではありません。
費やした時間。 痛みに耐え続けた時間・・・その時間を入れると大きな大きな投資をしてきたはずです。
そのことを一番理解しているのは、あなた自身ではないでしょうか?しかも、それだけ投資しても、痛みは根本的に解消されないまま・・・。

エゴスキューは、成功率95%以上、既に10万人を超える方が実践した世界的な腰痛解消法です。
たった一回のエクササイズで痛みが緩和されたと、驚きと喜びの声が沢山届いています。

また、エゴスキューは簡単で何処でもできるプログラムです。
小学生から80歳の方たちの痛みを解消してきました。

今回、このエゴスキュー・プログラムをご提供するにあたって、よりわかりやすく実践いただけるよう、
書籍ではなく 2枚組DVDと冊子テキスト1冊、というかたちを取りました。

DVD で詳細に解説し、 また、ご多忙な方でも場所を選ばずどこでも確認・実践できるよう、
持ち運び便利な冊子テキストでも写真入りマニュアルで説明しています。

一度購入してしまえば繰り返し何度でもお使いいただけますから、何回も料金を支払う必要などありません。
私は、本気で腰痛を解消したい、と心から願われている方にこのプログラムを手に取っていただきたいと思っています。そのために、出来る限りあなたの負担にならない金額にさせていただきました。

そして。もしもこれで改善が望まれなかったら、下記規定に従い、全額返金いたします。

つらい痛みにお悩みのあなたに、何を試してもダメだったというあなたに、今回は特別に下記のお値段でご提供します。
ぜひ、短期間で、あなたを悩ましてきた「腰痛」を解消してください!

※メールサポートは入会中回数無制限です。
DVDとサポートのセットはクレジットカード決済のみとなります。 お支払いは入会日を起算として1ヶ月毎に課金されます。 初回決済時にDVDとサポート代金合わせて18,300円お支払いいただき、次月よりサポート代金の1,980のみお支払いください。 また、本商品に無料期間はございません。 退会時は購入者様ご自身で退会処理を行ってください。

※返金保証について
ご購入後1年以内に3ヶ月以上実践いただき、腰痛が良化しなかった場合は、上記『腰痛解消保証』制度により、DVDご購入料金のみ(16,800円)全額返金させていただきます。(※サポート代金はご返金することが出来ませんので予めご了承下さい。)
ご返金の際は、ご購入から一年以内にメールでご連絡の上、弊社ガイドラインに沿って手続きをお願いいたします。


はい、エゴスキューは約900種類のエクササイズがあります。この「腰痛解消プログラム」は、その中から、腰痛を解消するために最も適したエクササイズを選択し、そのエクササイズの順番から時間まで、こと細かに組んだプログラムです。単純に見えて実は、とても複雑に様々な要因等を考慮して組まれたのが今回の「腰痛解消プログラム」です。ですので、このDVDのプログラムを行っただけでも効果がでるのです。
もちろん、インストラクターに直接指導してもらえばもっと早く確実い痛みは解消するでしょう。
はい、エゴスキューは椎間板ヘルニアでもその痛みを和らげることができます。
そう言えるのは、多くの椎間板ヘルニアの患者さんの痛みを解消してきたからです。
もちろん、大丈夫です。
1年以内に、3ヶ月以上実践したにも関わらず、痛みがまったく解消しなかった場合、
ご購入金額・全額を返金致します。
腰痛が治らないまま、ありとあらゆる治療法を試して、根本的な治療法を求めていくとすれば、お金はいくらかかるでしょうか。
また失われる時間はどうでしょうか。
あなたの痛みが解消して健康に明るく生活できるのならば、逆にこの価格での提供はありえない価格です。
返金保証がついていることを忘れないでくださいね。
アメリカでは既に何十万人という患者を救ってきた実績を持ちますが、確かに日本ではまだまだ黎明期。 医師や整体師から推奨されることでもなければ、ご存じなくても無理はありません。
ですが、日本に上陸して以来、着実にメディアに取り上げられる回数も増えてきています。

この「腰痛解消プログラム」をお譲りするにあたり、 たった一つだけお約束して頂きたい
ことがあります。それは、「このプログラムを本気で実践すること」です。
このプログラムはどんな方でも簡単にできるものですが、
実践頂かなくては当然意味がありません。

私たちは一人でも多くの方にエゴスキューを提供し、カウンセリングサポートを行って
いきたいのですが、エゴスキュージャパンの組織規模の問題上、
どうしても一度にお申し込みいただける数に限りが出てしまいます。

ですから、もしもあなたが「本気で実践しない」と思われているのなら、
お申し込みをご遠慮頂きたいのです。腰痛大国と言われるように、
この国には深刻な腰痛に悩まされている方が数多くいらっしゃいます。

もし、あなたが本気ならば、必ずやこのマニュアルはあなたのお役に立つ自信があります。
1日数分から30分程度、習慣的に続けていただけさえすれば、あとは私たちがしっかりサポートいたします。

ぜひ、あきらめず、今一度、腰痛を克服するという決断をしてください。

繰り返しますが、このプログラムには「腰痛解消保証」がついています。

もし、あなたの腰痛が解消しなければ全額を返金する制度です。 
1年間このプログラムを試してみて、万が一腰痛が治まらなければいつでも全額お返しします。

あなたにリスクはありません。
私たちは、腰痛を改善し、痛みがない生活を取り戻すお手伝いをさせていただきたいのです。

病院以外に頼るのはこれが初めて、という方も、効果も定かではない方法にお金をたくさん使って来てしまった、
という方も、安心してお申し込みいただけます。
「この痛みから解放されたい」というあなたを、エゴスキュージャパンは、全力でサポートすることをお約束します。


痛みをかかえたまま生活するか、痛みを根本から断ち切るか・・・。

正しい知識をもってすれば、あなたの腰痛は解消します。
ここであなたの人生が大きく違ってくると言っても過言ではないと思います。

一番大切なことは、なるべく早く、体の歪みを直し、
痛みの根本を解消することです。

よく考えないまま、治療を続けていくと、痛みが解消しないだけでなく、
もっと酷くなる可能性だってあります。

危険を伴う手術の決断ではありません。
自分の生活に、たった一つ、ほんの少しの新たな習慣を
取り入れるかどうかという、それだけ
です。

エゴスキューは、40年以上の実績を持ち、アメリカでは、スポーツ選手に限らず、
一般の若い学生からお年寄りまで幅広く浸透しています。

この「エゴスキュー・メソッド」で実際に腰痛が解消することは
既に証明されていますから、悩んでいる方は、ぜひ実践してみてください。

腰痛に苦しんでいた多くの方が腰の痛みを解消し、
何の不安も痛みもなく当たり前に生活できることの喜び、
幸せを感じて、いきいき生活されています。

「あなたは、腰痛が治ったら、何をしたいですか?」と尋ねると
多くの患者さんは、戸惑いながらも、 「そんなの考えてもみなかった・・・」と言います。

なぜですか、と聞くと「治るなんて思っていなかったから」 と答えられます。

でも、みんなしばらく考えた後に、昔やっていたテニス、スキーなどのスポーツを復活させたり、
「登山に行きたい」「海外旅行に行きたい」と口にされます。

あるいは、「近々孫が生まれるので、それまでに元気な体になっていたい」という方もいます。
家族に心配をかけるからと、家族や周りの人の為にも元気になりたいとおっしゃる方もいます。

あなたも、その痛みが取れたら何をしたいか考えてみてください。
この「腰痛解決プログラム」を本気で実践すれば、 その「痛み」を解消し元の生活を取り戻せることをお約束します。

エゴスキューDVD腰痛解消プログラム 特価

※メールサポートは入会中回数無制限です。
DVDとサポートのセットはクレジットカード決済のみとなります。 お支払いは入会日を起算として1ヶ月毎に課金されます。 初回決済時にDVDとサポート代金合わせて18,300円お支払いいただき、次月よりサポート代金の1,980のみお支払いください。 また、本商品に無料期間はございません。 退会時は購入者様ご自身で退会処理を行ってください。

※返金保証について
ご購入後1年以内に3ヶ月以上実践いただき、腰痛が良化しなかった場合は、上記『腰痛解消保証』制度により、DVDご購入料金のみ(16,800円)全額返金させていただきます。(※サポート代金はご返金することが出来ませんので予めご了承下さい。)
ご返金の際は、ご購入から一年以内にメールでご連絡の上、弊社ガイドラインに沿って手続きをお願いいたします。



アメリカの医師会から注目を集め、鳴り物入りで上陸したエゴスキューですが、
国内では医学界より先に、まず現役の整体師たちから評価を集めることになりました。

これまでご説明してきた通り、エゴスキューの内容は、 簡単なエクササイズで筋肉を再教育する運動療法です。
骨格の歪みを治すために骨に働きかける手法を採る整体とは、似て非なるもの。
見解の違いからぶつかり合う両者にも見えました。

ですが、日本を支える有能な整体師たちは、既に整体術の限界に気がついていて、
整体術では治せない数多くの症状に効く新たな方法を模索していたのです。

医療現場で実践を積み、解剖医学的、生理学的、生体力学的に有効性を実証されているエゴスキューの
“筋肉へのアプローチ”という概念は、閉塞感の漂っていた整体師たちに新たな可能性を示唆しました。

その結果、日本国内でも、本業を投げ打ち、サンディエゴの本部を訪れ、
ピート・エゴスキュー博士に指導を仰ぐプロ整体師が後を絶ちません。

私は都内で整体院を営んでおります。
職業上、 当然のことながら、自分が患者さんのお手本となるような健康的な身体で、健康的な生活を送るように心がけてきました。
ですから、自分自身を実験台にしてありとあらゆる健康法を試し、常に新しいことを模索していました。

そんな中、あるきっかけでエゴスキューの存在を知りました。
まだ日本に上陸していない頃で、わざわざサンディエゴまで研修を受けにいきました。
「自分で自分の身体を矯正することができる」などの説明に半信半疑だったのですが、
そこでは驚くべき光景を目の当たりにしたのです。
そこには、健常者でもなかなかうまく出来ないパッチと呼ばれる厳しいエクササイズを、参加者の誰よりも上手にこなす70歳ぐらいの男性がいました。 聞くところによれば、その男性は以前パーキンソン病を患っていて、歩行もやっとのことだったそうなのです。
パーキンソン病をご存じの方ならば、
このことがどれだけすごい事なのか直ぐにご理解いただけるかと思います。
さっそく私はそこでエゴスキューをマスターいたしました。

そして、帰国後。当院へ通われる方たちにエゴスキュー体験をしていただいておりまして、その都度エゴスキューの効果に驚かされているのですが、中でも特にびっくりしたことは、3年間も通院してこられているAさんという30代女性の方のことです。
彼女は当初、腰椎ヘルニアを患っており、腰がくの字に曲がり真っ直ぐに立つことが出来ず、うつ伏せに寝た時には、腰椎(腰の背骨)が骨盤よりも盛り上がっている状態でした。
Aさんは立ち仕事という影響もあり、施術後には痛みが軽減されるものの、
また直ぐに痛みが起こってしまうというサイクルからなかなか抜け出すことが出来ずにいました。

原因は、後ろに曲がってしまった腰椎のせいだということを彼女自身もよく分かっていたようです。
そんな彼女に、痛みを軽減させるエゴスキューのエクササイズを4種類お教えしました。

彼女は「これぐらいのことだったら自分にも出来そう」と言って帰りました。
3日後、彼女は再び当院を訪れました。
「こないだの、あれ、全部じゃないけど楽なやつだけやってるよ」と話してくれたのですが、驚くことに、今までどれだけ矯正してもほとんど動くことのなかった腰椎が、この日はお腹の方にきちんと反っているじゃありませんか。

しかも施術する前から。
当然、痛みも全く感じないとの事なんですが、これには本当に驚きました。
本人も適当にやっていただけなので、こんなにも良くなっていることを分かっていなかったみたいで、
腰をかばう癖がとても不自然でした。
私はエゴスキューにとても高い期待を寄せています。これから日本全国に普及して行きたいと思っています。
私は柔道整復師、鍼灸・あん摩・指圧・マッサージ師の資格を持ち整骨院を営んでいます。
日頃から多くの患者様の治 療に携わり、人々の持つ痛みと格闘しているのですが、様々な治療法にはいつもアンテナを伸ばしていました。 ハッキリとは覚えていないのですが、インターネットで痛みに関する項目を検索していて「PAIN FREE」という言葉に 惹かれてあるホームページにたどり着きました。

そこに「エゴスキュー」という聞き慣れないものがあり何となく内容を見 ていると、どうやら治療法ではありますが、今までの概念とは違い人に頼らず自分で自分を治すというものでした。 私も長年治療に携わり、自分自身の身体に歪みが生じ、身体のあちこちに痛みを感じるようになっていたのですが、自分を治療すると言う事がなかなか出来ずにいたのが実情でした。

早速自分でその方法を試してみたくなり、即申し込み。 エゴスキューのエクササイズは独特なので、まずは細かいやり方をチェックしながら練習していたつもりだったのですが …それだけで、既に肩や首に感じていた重だるさがほとんど消えていました。
同時に、歩く時にすごく足が前に出やすく感じて、いつもより歩幅が大きくなっていました。
その後も、それほどハードなエクササイズではないので、楽に続ける事が出来ました。

エゴスキューのトリックですが、なるほど日頃使っていない筋肉を再教育するというものなので、動かしているつもりでも動かせていない筋肉があるのですね。そこを無理なく鍛えることにより、身体の歪みを根本から正し、身体機能を向上 させるというのです。
そのため、寝たきりだった方が立てるようになったり、アスリートがより高い身体能力を手に入れ、記録を伸ばすこともでき るわけです。
エゴスキューのエクササイズは600種類以上もあり、本当に長い年月をかけて緻密に計算されているもので、使われずに眠ってしまっている身体の深層筋を狙い通りに目覚めさせてくれます。
従来のトレーニングやエクササイズでは逆に身体に無理がかかり故障を起こす人が多く、新たな痛みを作ってしまうこ ともありました。その点、エゴスキューは、病院のベッドで寝ていて、ハードなトレーニングができない患者様でもできるような、やさしいエクササイズです。
これが「寝たきりのお年寄り」から「プロのスポーツ選手」まで、幅広くこのエクササイ ズが受け入れられる理由ですね。
私自身ですが、それから毎日エクササイズを実施していると、身体のあちこちに感じていた痛みが徐々に消えていきま した。すると朝もスッキリ起きられる様になり、自分の身体が爽快に変化していくのが感じられました。

結果1ヵ月後にはかなり姿勢が改善され、写真比較でもハッキリと見ることが出来ました。 まさに『ペインフリー』(痛みからの解放)です。 現在私は、素晴らしい成果が上げられる事を確信して、エゴスキューのセラピストになり、日々勉強しています。

先日、アメリカのサンディエゴにあるエゴスキュー本部を訪問してセミナーを受けてまいりました。
その際には、創始者のピート・エゴスキュー氏に直接お会いする機会を得て、いろいろとお話を伺う事が出来ましたが、 本当に素晴らしい理念をもたれており、全てを超越した愛を感じる事ができました。

ますます、この方法に惚れ込み、多くの人にこれをお伝えしていく事を自分の使命として行きたいと考えております。 皆様もこの素晴らしい方法を体験されることを強くお薦め致します。

医師は自分の身体にメスを入れたことがあるでしょうか?
新薬の効能や副作用について、自身の身体で実験しているでしょうか?
全身の筋肉が衰えていく経験をしたことがあるでしょうか?

エゴスキューが支持されるのは、人々の実体験に支えられている確実かつ即効性のある方法だからです。

既にアメリカだけでも数十万人がこのエゴスキューを実践し、驚くほど短期間でつらすぎる痛みから解放されています。

難しくもなく、辛くもなく、お金も、時間もかかるものではありません。
「このままずっと治らないのでは…」
「痛みが今以上に酷くなってしまうのでは…」という不安もなくなることでしょう。

会社に這っていく必要もありません。
壁伝いに歩く必要もありません。
朝、顔を洗うとき、片手を洗面台の上に手をつきながらでないと洗えない、片手しか使えない…
という体験をすることもなくなるでしょう。

子供も思う存分抱っこできるようになります。
スポーツだってできるようになるでしょう。
姿勢が良くなり、痛みが消えて、他の不調も改善されていることに気がつくはずです。

多くの人がこのエゴスキュー・メソッドで腰痛を解消しています。
腰痛の悩みから解放されて、小さな子供のようにはしゃぎだす方をたくさん見てきました。

届いたその日のうちにDVDやマニュアルをさっそく試してみてください。
そして次の日も続けてみてください。

人間である以上、身体の構造は誰でも同じです。
エゴスキュー・メソッドは、子供からご高齢の方まで、どなたにも必ず作用します。
どなたにも実践して頂くことが可能な、最短期間で痛みを解消できる方法です。

エゴスキューDVD腰痛解消プログラム 特価

※メールサポートは入会中回数無制限です。
DVDとサポートのセットはクレジットカード決済のみとなります。 お支払いは入会日を起算として1ヶ月毎に課金されます。 初回決済時にDVDとサポート代金合わせて18,300円お支払いいただき、次月よりサポート代金の1,980のみお支払いください。 また、本商品に無料期間はございません。 退会時は購入者様ご自身で退会処理を行ってください。

※返金保証について
ご購入後1年以内に3ヶ月以上実践いただき、腰痛が良化しなかった場合は、上記『腰痛解消保証』制度により、DVDご購入料金のみ(16,800円)全額返金させていただきます。(※サポート代金はご返金することが出来ませんので予めご了承下さい。)
ご返金の際は、ご購入から一年以内にメールでご連絡の上、弊社ガイドラインに沿って手続きをお願いいたします。


元々、健康優良児だった私でしたが、社会人になって、車に乗る生活を始め出すと左腰から大腿裏側に痛みが出始め、左股関節臼蓋形成不全の診断で24歳で手術。

以後、常に腰周囲の痛みと向き合う生活となりました。3年前に、腰椎すべり症を発症。
その後再発を繰り返し、今年6月5日朝起きたら、突然全く動けなくなっていました。

第4腰椎すべり症、脊椎間狭窄症、一瞬、ヘルニアも飛び出していたそうです。
腰から両足にかけてのしびれと痛みがひどく、痛み止めは全く効かず、身動きが取れない状態でした。

エゴスキューのことを知ったのは、医師からは手術を強く勧められ、渋々ネットですべり症の治療手術の名医、有名病院を探しているときのこと。
「手術をしないで解消する方法」という記事に、初めは半信半疑ではありましたが、私自身、
手術はしたくなかったので、まず始めてみようと思い、腰痛解決プログラム(DVD)をすぐ注文しました。
2日程して手元に届き、早速、実践を開始。プログラムを実践していると、足・腰・背骨の骨がポキポキなり始め、
なんだか骨が動いているのがわかるような感覚です。

すると、丸2ヶ月が経つ頃から、家の中での生活が、休みながらではありますが、出来る程度になりました。
それから半月ほど経つと、200~300mを休まず歩ける程度に。
この頃には、動かなかった筋肉が動いていること、骨格が変化し始めているのをはっきり実感しましたね。
今まで筋力維持のために、水泳や乗馬、ストレッチ、筋トレ、普段から背骨体操、つぼマッサージ、温泉療法をしたり、たまにはマッサージ、整体を受けたりしていましたが、個人の力ではもう限界に来ていたのだと思います。

丸3ヶ月が経つ頃には3kmくらいの距離を一度もしゃがみ込む事なく
続けて歩けるようになりました。

それまでは一人で遠出することなんて怖くてできなかったのですが、
エゴスキュージャパンを訪れるため単身東京へ。正直不安はありましたが、
道中痛みに襲われることもなく、身体はとても調子よく動いてくれました。

この回復ぶりにびっくりしましたが、不安が自信に変わり、笑顔にもなれるよう
になりました。今では、これは本当に治るかもしれないと半ば確信に近いもの
を持ってエゴスキューを続けています。

右の写真は、エゴスキュー開始ほぼ丸4ヶ月目の姿です。
まさか再び愛馬にまたがったり、
愛犬と一緒にお散歩ができるようになれるとは思っても見ませんでした。
心身ともに健康を取り戻せつつある今、エゴスキューに出会えた事に感謝しています。


「もう一生治らないな・・・」と、半ば諦めていた腰痛と肩こりが、
エゴスキューで、劇的に改善されました! 

昔から慢性の肩こりに悩まされていた上、2006年5月に強烈なギックリ腰を
やってしまい、以後とてもひどい腰痛に悩まされていました。
カイロプラクティックにも通ったものの、楽になるのはその時のみ。
すぐに戻ってしまうことの繰り返しでした。

そんな中、昨年10月、あるメルマガの中に「エゴスキュー」の文字を見つけました。
「あれ? どこかで聞いたことがある……」と雑誌の 束をひっ繰り返してみたところ、エゴスキューの記事が載っている『Tarzan』を発見! この雑誌に紹介されるくらいならきっと効果があるに違いない、 とすがる思いで、名古屋で行われたエゴスキュー体験会への参加を決めました。

体験会では、2時間ほど。簡単なエクササイズを10種類ほど教わりながら実行しただけでしたが、なんと何をやってもダメだった慢性の肩こりが、「腕が無くなった」と感じられるほど軽くなり、愕然としました。

その後も自宅でメニューを続けるようにしたのですが、そのうち腰自体に筋肉がつき、強くなってきた感じがありました。すると全身のコリまで解消され、ある 日あれほど辛かった腰痛も治っていることに気づきました。
まるで生まれ変わったように痛みのない、軽い身体になって、生活自体ががらっと変わったんです。

エゴスキューを受けて、まず驚いたのは、子供からお年寄りまで、体力に関係なく実施できる、こんな簡単なエクササイズにもかかわらず、 なぜこんなにすぐに、劇的に効果があらわれるのか? ということです。
長年の痛みを解消できずに苦しんでいた1人として、このメソッドは驚愕とともに感動 ものです!


『腰痛』とは大学時代からの付き合いでした。陸上競技中に空中で体を捻ったまま落下し、
腰を痛打、脊椎分離症となり、加えて腰椎にヒビが入ってしまったのです。

私は歯科医をしていますが、その仕事上、日々、無理な姿勢や、失敗の許されない診療の
緊張感から、全身の血流が悪くなり、 さらに腰痛が悪化してしまいました。
もう20年近く、 痛みとの戦いの毎日を過ごしています。
どこのマッサージ師・鍼灸師・整体師からも異口同音に「君の腰は相当悪いね」と言われる程です。

これはもう一生痛みと付き合い続けるしかないのだと思っていたのですが、エゴスキューを始めると、
約1ヶ月で痛みが気にならなくなりました。

たったこれだけ、それまでの苦しみが嘘のような生活が手に入りました。 体全てのバランスが整ったようで、
身体の重みや痛みをまるで感じなくなり、完全に痛みと縁を切ることが出来たのです。
もはや痛いのが当たり前になっていた腰。痛みから解放されてみると、なんとも身体の軽いこと!
仕事もはかどり、行動力も増し、今まで本当に人生楽しめていなかったんだなって思うくらい、
とても充実しています。

【筋肉の再教育】のエゴスキュー。
やり方は簡単ですが、運動不足が続いていたせいか、
初めのうちは眠っている(退化している)筋肉を起こす(動かす)のが少し辛かったです。
でも、特に腰に負担がかかって悪化するようなものでもありませんでしたし、なにより「エゴスキューに根性は要らない!」と教えて頂いていたので、少しずつできるところから始めました。
すると1週間もしないうちに身体がエゴスキューに慣れはじめ、気づくと綺麗な形で出来るようになっていました。

誰にでも簡単で確実に改善できるエゴスキューは私の守護神です。
実は、エゴスキューは全身の歪みを治すことができるため、 顎関節症や口腔乾燥などの治療にも応用できるのではないか・・・と考えたところ、 ずばりでした。
以来、当院でも患者さんに対してエゴスキューを取り入れています。

歯科医師の見地から見ても、エゴスキューはとてもおすすめできるものです。
簡単にできますから、是非あなたのライフスタイルに取り入れてみてください!


私は12年前に交通事故に遭い、その後遺症で、右足の痛みとしびれ、右肩甲骨周辺の痛み、左腕のしびれに悩まされてきました。
12年間熟睡できる夜は数えるほど。「よくこのカラダで生きているね!」と言われてきました。

もちろん、できる限りの治療法(カイロ・気功・ハリ・整体・マッサージ・お灸など)を受け続けてきましたが、治療の効果はどれも一時的。エ ゴスキューで見違えるほど姿勢の良くなった、友人を見て、まだ残っている交通事故の後遺症もエゴスキューで完治するかもしれない、と直感が働きました!

私用のメニューは、12のEサイズでした。根性も気合も関係なく、人の力も必要ではなく、淡々と順番通りのメニューをこなします。あっけないほどのカリキュラムでした。

ところが、終わって歩いてみると‥カラダが軽く、地面に両足がちゃんと着いているのです!あっ!左に傾いていたカラダがまっすぐ!!12年間悩まされてきた痛みもしびれもなくなり、おまけにO脚だった足がすっと伸びてまっすぐになっているのです。

しかも、外科手術以外治る手立てがないと思い込んでいた外反母趾がなんとあっさり良くなっているではありませんか!正直なところ、外反母趾が改善されることまでは考えてもいなかったので、感激しています!


(写真左)セラピー前:外反母趾のため、両足の親指が第2指に重なった状態で歩くのも辛かった。
(写真右)セラピー後:たった2時間ほどの個人セラピーで、親指の位置が全く正常に戻りました!

同じビーチバレーボール仲間からの紹介でエゴスキューに
通い始めて3年になります。
まったくケガの心配もなく、体の調子も良好で毎日スポーツ
に励んでいます。
エゴスキューのプログラムは、体調維持を主体とし、
体の柔軟さや筋肉のバランスの強化を目的としています。
エゴスキューをはじめたきっかけは、バレーボー ルで痛めたひざの負担を軽くすることでしたが、
約1、2か月のトレーニングで私のひざは完治しました。

そして以前と比較し、体のバランスもよくなり、そのおかげで、なんと過去最高のジャンプ力から、さらに約10センチも伸ばすことに成功しました。

特にビーチバレーは砂の上でのバランスを要するので、私にとってエゴスキューのトレーニングは必要不可欠の存在となっています。余談ですが、日常生活では蟹股気味の歩き方も、だいぶまっすぐになってきています。

また、アメリカでは、私のようなスポーツ選手に限らず、一般の若い学生からお年寄りまで幅広く浸透し、早朝からエゴスキューでトレーニングやストレッチをこなし、通学や通勤をしていく人たちが数多くいます。 

みなさんにも是非エゴスキューの素晴らしさを早くご体験頂きたいですね。

日本人として唯一、アメリカプロビーチバレーツアー(AVPツアー)に出場し
活躍しているプロビーチバレー選手。

アスリートたちは身体が資本です。自身の選手生命を縮めないため、身体をボロボロになるまで酷使する彼らが選んだ療法は、予算と時間とリスクを伴う手術でも、クリニックでの治療でも、薬による緩和でもありません。
エゴスキューだったのです。

エゴスキューは一般的な治療に比べたら明らかに安価です。
ですが、莫大な年俸を誇る彼らが、こぞって選ぶ治療法です。
そして自身だけでなくチームメイトにも勧めるほど信頼されているのです。

それが、皆さんにとっても、何よりの判断材料となるのではないでしょうか。

娘が側湾症であることが二年前に分かり、ショックのどん底でした。
病院を三ヶ所渡り歩き、胴回りに固い装具をつける毎日。
つけていても良くなる事はなく、病状は少しずつ進行する日々を送っていました。

原因について医者から特別な事を言われた事はありませんが、
吸引分娩で生まれたので、頸椎の歪みが、人より大きかった事がきっかけとなったかもと思っています。

医者は、原因さえも分からないのに、手術を勧めましたが、「一番神経につながっている背骨にメスは入れたくない」と、きっぱりと病院からはおさらばをしました。

何かしなくてはと、ゲルマニウムの粒を貼ることで筋肉が刺激を受けて動くというのも娘と一緒に体験をしたり、お祓(はら)いを受けたりと、手当たり次第に良いと言われているさまざまな療法に取り組みました。

しかし、あまり効果がなかったのが現実です。
でもあきらめたくなく、本屋で手がかりとなる方法を探していたところ、雅代さんの「健康・元気大革命」に出会ったのです。そのとき「これだ!」と直感で思 い、何も迷う事無く即購入。すぐさま、FAXで連絡をとり、福井から名古屋講演会に一泊で親子参加をしました。

翌日に行われたエゴスキュー個人セラピーでは、右の肩甲骨が、3センチぐらい背中の後ろに出っ張り、
体もねじれていて、O脚だということも判明。
それがセラピー後、な、なんと、ねじれが少し戻って、肩の出っ張りも目立たなくなり、O脚もほとんど分からない状態になってしまったのです。
この変化に、私達はもちろんのこと、その場にいた全員がびっくり!
「凄~い!」と皆様から拍手をいただきました!!

たった1時間強でこの驚きの変化です! エゴスキューの即効性を目の当たりにした瞬間でした。


<中村優希さんの個人セラピー1回目の前(左)と2回目の前(右)の比較写真>

2回目の前には、上半身が、かなりまっすぐになっている。肩もまっすぐになり、左右の腰の高さの違いが、かなり減少。両足の幅を比べると、O脚も随分改善したのが一目瞭然。

※縦横の線は、皆さんが変化を理解しやすいように、後から加えたものです。


初めて耳にするエクササイズ、しかもペインフリー(痛みからの解放)、その好奇心からエゴスキュー個人セラピーを申し込みました。1時間半程セラピ ストの方と一緒にEサイズ(エゴスキューのエクササイズ)をしたところ、自覚症状など無いつもりでいたのに、自分の身体に対する気づきがいっぱい。

私の身体は、股関節の問題により、歩くときに上手く重心が移動できず、カクカクするような不安定さがあり、突然起きる右膝の痛み、10年来 の右肩の違和感、時折感じる右腕の痺れ、猫背による浅い呼吸と背中の疲労感、外反母趾などの症状を抱えていたと自覚することができました。

「あれっ?歩きやすい!」骨盤に上半身がしっかりと乗っている。「呼吸も楽!」姿勢が正されて、胸郭が開き、丹田(東洋医学で、へその下の あたりをいう。全身の精気の集まる所とされる)に重心が落ちて深い呼吸が出来る。1回のセラピーだけでほとんどの症状がとれ、身体も心もすっきりと軽く なったことに驚いて、その場で8回コースの申し込みをしました。

その後のセラピーでも、毎回、その時の私の身体の状態を的確に把握したメニューが出されます。最初は全く出来なかったりするEサイズもあり ましたが、毎日続けることで少しずつ出来るようになる楽しさと、同時に身体がしっかりと安定し軽くなる快感で、やみつきになりました。
好転反応で、右肩の違和感がはっきりとした痛みになったりもしましたが、続ける程に解消され、良い状態で固定されて行くのがわかります。筋肉を再教育すると骨の位置が変化するのですね。

5回目のセラピーでは、お尻と脚のメニューが多く出され、見た目にはっきりわかる程ボコボコの太腿のセルライト(皮下組織の血行不良が原因で起こる脂肪と老廃物の塊)が徐々に改善。思いがけず、ヒップアップと脚痩せまで出来、スタイル改善にも抜群の効果でした。

8回目の最後のセラピーでは、初来日されたアメリカのトップトレーナーのポール先生にご指導いただき、体と上手に対話できるようになりました。自分の体へ の感謝と愛情が芽生えたことで、驚くほど心も浄化され、心身ともに一回り強くなったような感動を覚えました。

1人でも多くの方がこの素晴らしいメソッドに出合い、痛みと歪みのない軽やかな心と体に再会すること、本物の健康を手に入れることを願ってやみません。本当にありがとうございました。


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